Σούπερ μάρκετ: το "τέλειο σχέδιο" για ψώνια

Για πολλά ζευγάρια, η ώρα του σούπερ μάρκετ αποτελεί ένα βασανιστήριο, το οποίο καταναλώνει πολύ από τον πολύτιμο χρόνο και την ακριβοθώρητη ενέργειά τους. Όσο κι αν οι πιο επιμελείς εκεί έξω, ετοιμάζουν σχέδια δράσης, λεπτομερείς λίστες και κάνουν έρευνα αγοράς, ένα μυστήριο παραμένει άλυτο: ποια είναι η καλύτερη λύση για να γίνουν τα ψώνια όσο πιο γρήγορα και αβίαστα γίνεται;

Μία νέα έρευνα δίνει την απάντηση, καταλήγοντας σε ενδιαφέροντα συμπεράσματα, τα οποία μπορούν να αποτελέσουν "χρυσό οδηγό" για εκείνους οι οποίοι θέλουν να περνούν στο σούπερ μάρκετ τον λιγότερο δυνατό χρόνο κάθε φορά (χωρίς να ξεχνούν τα μισά από τα απαραίτητα).

Τι είναι αυτό που προσέχουν όλα τα αφεντικά;

Δεν έχει σημασία τι δουλειά κάνετε. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι κάθε μέρα αξιολογήστε. Και όχι μόνο για τη δουλειά σας.

Το αφεντικό σας παρατηρεί μια σειρά πραγμάτων, γιατί αποτελεί και αυτό μέρος της δουλειάς του – πλην των άλλων. Είτε λοιπόν σας αρέσει, είτε όχι, εδώ είναι μερικά πράγματα που δεν ξεφεύγουν της προσοχής του.

Πόσο νωρίς έρχεστε...

Το ηλεκτρονικό ΚΕΠ είναι εδώ - Είσοδος με τους κωδικούς του Taxis - Οι υπηρεσίες

-Η νέα ηλεκτρονική υπηρεσία των ΚΕΠ έχει τεθεί στη διάθεση των πολιτών, οι οποίοι μπορούν να εκτυπώσουν δικαιολογητικά άμεσα από το δικό τους χώρο.

Ήδη έχει τεθεί σε λειτουργία σύστημα διαχείρισης υποθέσεων πολιτών που αποτελείται από το πληροφοριακό σύστημα των ΚΕΠ και την Πύλη ΕΡΜΗΣ».

Κάθε υπηρεσία και διαδικασία της δημόσιας διοίκησης εξετάζεται ανάλογα με τον βαθμό ηλεκτρονικής ετοιμότητας της, ανασχεδιάζεται και εισάγεται στο Σύστημα Διαχείρισης Υποθέσεων.

Σύνδεση με 60 φορείς

Κυριακή του Τελώνου και Φαρισαίου (Αρχή Τριωδίου)

Τριώδιο
Τριώδιο ονομάζεται το Λειτουργικό Βιβλίο της Εκκλησίας μας το οποίο περιλαμβάνει τους Ύμνους των Κυριακών, από την Κυριακή του Τελώνου και του Φαρισαίου μέχρι και το Μεγάλο Σάββατο πριν την Τελετή της Αναστάσεως. Ονομάζεται έτσι διότι οι περισσότεροι Κανόνες του Όρθρου (πρωινή Ακολουθία) περιέχουν τρείς Ωδές ενώ συνήθως περιέχουν εννέα Ωδές - την 8η και την 9η πάντοτε, ύστερα δε διαδοχικά μία από τις πέντε πρώτες.

Το Τριώδιο τοποθετείται στα Αναλόγια των Ναών μας στον Εσπερινό του Σαββάτου της Κυριακής του Τελώνου και του Φαρισαίου αφού πρώτα ο Πρωτοψάλτης το παραλάβει από την Εικόνα του Χριστού και το ασπασθεί. Έτσι ανοίγει το Τριώδιο, περίοδος η οποία διαιρείται σε τρείς μικρότερες, δηλ. Κυριακή Τελώνου και Φαρισαίου μέχρι Κυριακή της Τυροφάγου, Καθαρά Δευτέρα μέχρι το Σάββατο Του Λαζάρου και Κυριακή των Βαΐων το βράδυ μέχρι το Μεγάλο Σάββατο πριν την Ανάσταση. Παλαιότερα στην περίοδο του τριωδίου συμπεριλαμβάνονταν και η περίοδος από την Κυριακή του Πάσχα μέχρι την Κυριακή των αγίων πάντων. Αργότερα όμως οι ιερές ακολουθίες της περιόδου αυτής περιελήφθησαν σε ιδιαίτερο λειτουργικό βιβλίο το «Πεντηκοστάριο».

Εκρηξη της χρήσης πλαστικού χρήματος λόγω capital controls

Τα capital controls ώθησαν τους Έλληνες καταναλωτές να μάθουν πώς να χρησιμοποιούν τις χρεωστικές κάρτες τους προκειμένου να διεκπεραιώσουν συναλλαγές, όπως προκύπτει από τα στοιχεία που δημοσιοποίησε χθες η Visa, όσον αφορά τις συναλλαγές που πραγματοποιήθηκαν με δικές της κάρτες το 2015.
Είναι χαρακτηριστικό ότι η αξία των συναλλαγών με χρεωστικές κάρτες αυξήθηκε κατά 83% φθάνοντας στα 2,2 δισ. ευρώ. Ακόμη πιο εντυπωσιακό και ενδιαφέρον είναι ότι πλέον οι συναλλαγές με χρεωστικές αντιπροσωπεύουν το 46% των συναλλαγών με κάρτες Visa, ποσοστό που συνεχίζει μεν να είναι κάτω από τον ευρωπαϊκό μέσο όσο, από την άλλη πλευρά είναι πολύ υψηλότερο από το 31% που ήταν το 2014. Επιπλέον, αυξήθηκε κατά 85% στα 37 εκατ. ο αριθμός των συναλλαγών με χρεωστικές κάρτες Visa που πραγματοποιήθηκαν καθ' όλη τη διάρκεια της προηγούμενης χρονιάς. Επίσης, διπλασιάστηκε (+114%) ο αριθμός των συναλλαγών ανά χρεωστική κάρτα, ο οποίος έφθασε στις εννέα.

Στο 30% επί του εισοδήματος οι δαπάνες με «πλαστικό» χρήμα για το αφορολόγητο των €9.550

Το 30% του εισοδήματός τους σε δαπάνες που θα πραγματοποιηθούν αποκλειστικά με κάρτες, θα πρέπει να συγκεντρώσουν οι πολίτες για την εξασφάλιση του αφορολόγητου φέτος.

Σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας «ΤΟ ΒΗΜΑ», το υπουργείο Οικονομικών μελετάει τα σενάρια υποχρεωτικής χρήσης πλαστικού χρήματος για την εξασφάλιση της έκπτωσης φόρου 2.100 σε μισθωτούς και συνταξιούχους για τα εισοδήματα του 2016 που θα δηλωθούν το επόμενο έτος.

Χαρτονομίσματα των 500 ευρώ.

Έντονη ανησυχία επικρατεί τις τελευταίες ημέρες στις τάξεις των αποταμιευτών ...του στρώματος, λόγω της πιθανής κατάργησης του χαρτονομίσματος των 500 ευρώ.

Για λόγους ασφαλείας και ως μέτρο ενάντια στην τρομοκρατία, η ΕΚΤ και η Κομισιόν εξετάζουν πολύ σοβαρά το ενδεχόμενο να προχωρήσουν στην κατάργηση του χαρτονομίσματος των 500 ευρώ.

ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ και ΜΑΡΙΝΟΠΟΥΛΟΣ

Συμφωνία «βόμβα» που θα αλλάξει τα δεδομένα της ελληνικής αγοράς υπέγραψαν δύο πανίσχυροι παίκτες στον χώρο του λιανεμπορίου.

Πρόκεται για τον όμιλο ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ και τον όμιλο ΜΑΡΙΝΟΠΟΥΛΟΣ οι οποίοι προχώρησαν στην υπογραφή συμφωνίας συνεργασίας για τη δημιουργία νέας κοινής εταιρίας με σκοπό τη λειτουργία και ανάπτυξη hypermarkets σε όλη την Ελλάδα.

Μετά την ολοκλήρωσή της, η νέα εταιρία θα διαχειρίζεται κατ’ αρχήν τη λειτουργία των 33 hypermarkets, συνολικής έκτασης 160.000 τμ., που διαθέτει σήμερα η ΜΑΡΙΝΟΠΟΥΛΟΣ σε μεγάλα αστικά κέντρα, και θα προχωρήσει μελλοντικά σε περαιτέρω ανάπτυξη του εν λόγω δικτύου. Τα καταστήματα αυτά απασχολούν σήμερα πάνω από 3.000 εργαζόμενους και ο κύκλος εργασιών τους ανήλθε το 2015 σε €325 εκατ. περίπου.

Η συμμετοχή των δύο Ομίλων στο μετοχικό κεφάλαιο και το Δ.Σ. της νέας εταιρίας θα είναι ισοβαρής. Ο Όμιλος ΜΑΡΙΝΟΠΟΥΛΟΣ θα επιλέγει τον εκάστοτε μη εκτελεστικό Πρόεδρο του Δ.Σ. και ο Όμιλος ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ τον Διευθύνοντα Σύμβουλο.

Οι οικογένειες Μαρινόπουλου και Σκλαβενίτη δήλωσαν σχετικά:

«Δύο ελληνικές οικογένειες που δραστηριοποιούνται χρόνια στο χώρο του λιανεμπορίου ενώνουν τις δυνάμεις τους προς όφελος των καταναλωτών, των Ελλήνων παραγωγών και των εργαζομένων τους. Ευελπιστούμε ότι και με το νέο σχήμα θα συμβάλλουμε θετικά στη στήριξη της ελληνικής οικονομίας».

Εκτιμάται ότι η ολοκλήρωση συμφωνίας θα επιτευχθεί σε βάθος 2 μηνών και τελεί υπό την έγκριση της Επιτροπής Ανταγωνισμού.

7 καλοί λόγοι να κάνετε έρωτα κάθε μέρα!

Αν πέρα από την συναισθηματική εγγύτητα και τη σωματική απόλαυση θέλετε περισσότερους λόγους για να κάνετε συχνά έρωτα, σας τους βρήκαμε.

 
1. Χαλαρώνετε
Η τακτική ερωτική επαφή μειώνει την έκκριση της κορτιζόνης, της ορμόνης του άγχους. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Πρίνστον στις ΗΠΑ.

2. Γυμνάζεστε
Κάνοντας έρωτα καίτε κατά μέσο όρο 3,6 θερμίδες το λεπτό. Υπάρχει πιο ευχάριστος τρόπος να κάψετε θερμίδες;

4 ελληνικές εταιρείες που μπήκαν στις 110 καλύτερες της ΕΕ

Ανάμεσα στις 110 κορυφαίες ευρωπαϊκές επιχειρήσεις συγκαταλέγονται 4 ελληνικές. 

Ανακοινώθηκε σήμερα τα αποτέλεσμα της δεύτερης φάσης του διαγωνισμού European Business Awards, κατά την οποία διακρίθηκαν οι 110 καλύτερες επιχειρήσεις της Ευρώπης με τον τιμητικό τίτλο «Ruban d’ Honneur».

Καφές με ελληνική σφραγίδα, νερό και αναψυκτικά από την Ήπειρο, Ελληνικός γύρος και μια φαρμακευτική εταιρία. 

Αισθητός στην Ευρώπη ο αντίκτυπος από την κρίση στο ελαιόλαδο.

Οι Ευρωπαίοι καταναλωτές βρίσκονται αντιμέτωποι με αύξηση 20% στην τιμή του ελαιολάδου μετά τις κακές καιρικές συνθήκες και τις ασθένειες που έπληξαν τη σοδειά στην Ευρώπη, αναφέρει δημοσίευμα της βρετανικής εφημερίδας Financial Times. Στο μεταξύ, οι ελαιοπαραγωγοί στην Ισπανία και την Ιταλία βλέπουν την ηγετική τους θέση ως εξαγωγέων να διαβρώνεται από την Τυνησία.

«Οι αγοραστές ξόδεψαν επιπλέον 231 εκατ. ευρώ το 2015 για ελαιόλαδο», ανέφερε ο ερευνητικός όμιλος IRI μετά την αύξηση της μέσης τιμής λιανικής πώλησης του ελαιολάδου κατά 19,8% στην Ευρώπη τους πρώτους 11 μήνες του περασμένου έτους.

Οι τιμές χονδρικής για το ελαιόλαδο υψηλής ποιότητας σημείωσαν σημαντική άνοδο τον περασμένο χρόνο μετά το βακτήριο που μόλυνε στη νότια Ιταλία τουλάχιστον ένα εκατομμύριο δέντρα.

Αυτό συνέβη καθώς οι τιμές του λαδιού είχαν ήδη αυξηθεί λόγω της χαμηλής σοδειάς στην Ισπανία και την Ιταλία, παραδοσιακά τους δύο μεγαλύτερους παραγωγούς στον κόσμο.

«Η σοδειά στην Ιταλία πέρυσι ήταν η χαμηλότερη εδώ και 25 χρόνια. Ήταν καταστροφή» σχολίασε ο Βίτο Μαρτιέλι, αναλυτής στην ολλανδική τράπεζα Rabobank.

Η παγκόσμια παραγωγή μειώθηκε κατά 26% για την ελαιοκομική χρονιά 2014-2015 στα 2,4 εκατ. τόνους, σύμφωνα με το Διεθνές Συμβούλιο Ελαιολάδου (IOC). Η χαμηλή σοδειά στην Ευρώπη συνέπεσε με την αυξημένη συγκομιδή στη Τυνησία, εκτοξεύοντας τη βορειοαφρικανική χώρα στην πρώτη θέση παγκοσμίως στις εξαγωγές ελαιολάδου και στη δεύτερη θέση σε ό,τι αφορά την παραγωγή μετά την Ισπανία.

Η Τυνησία πούλησε 303.000 τόνους ελαιολάδου στις ξένες αγορές για την ελαιοκομική χρονιά 2014-2015, ποσότητα υπερπενταπλάσια της προηγούμενης χρονιάς, σύμφωνα με το IOC. Η παραγωγή ανήλθε στους 340.000 τόνους από 70.000 τόνους ένα χρόνο νωρίτερα.

Ο αρνητικός αντίκτυπος στην ευρωπαϊκή παραγωγή ελαιολάδου αναμένεται φέτος (ελαιοκομική χρονιά 2015-2016) να εξασθενήσει καθώς οι συνθήκες καλλιέργειας στην Ιταλία και την Ισπανία έχουν βελτιωθεί, ανέφερε ο Μαρτιέλι.

Η σοδειά της Τυνησίας, από την άλλη, αναμένεται να μειωθεί σημαντικά λόγω σποραδικών βροχοπτώσεων και επειδή τα δέντρα δεν μπορούν να παράγουν το ίδιο καλή σοδειά για δύο συνεχή έτη, με το IOC να προβλέπει ότι οι εξαγωγές και η παραγωγή της χώρας θα υποχωρήσουν κάτω από το μισό

Βαριές «καμπάνες» για τα αυτοκίνητα

Το υπουργείο Οικονομικών κάνει διασταυρώσεις για να εντοπιστούν τα ανασφάλιστα οχήματα και όσα δεν έχουν περάσει ΚΤΕΟ. Όσοι υπάγονται σε αυτές τις δύο κατηγορίες, θα λάβουν ειδοποιητήρια από το υπουργείο, όπως διευκρίνισε ο Τρύφωνας Αλεξιάδης, προσθέτοντας ότι τα ειδοποιητήρια θα ληφθούν από τους ιδιοκτήτες μέχρι το τέλος Φεβρουαρίου.

«Δεν είναι δυνατόν να κυκλοφορούν αυτοκίνητα τα οποία δεν είναι ασφαλισμένα» είπε ο αναπληρωτής Υπουργός Οικονομικών.

Αναφερόμενος στους 800.000 οδηγούς που δεν έχουν πληρώσει τέλη κυκλοφορίας, είπε ότι, επίσης θα σταλούν ειδοποιήσεις.

Εξετάζεται συνολική αλλαγή στη φορολογία των αυτοκινήτων. «Τα αυτοκίνητα έχουν φορολογηθεί υπέρμετρα», είπε προαναγγέλλοντας ελαφρύνσεις σε κάποιες κατηγορίες χρήσης των οχημάτων.

Οι καλύτερες πόλεις στην Ευρώπη για να εργαστείς

Τις πόλεις όπου υπάρχουν οι περισσότερες προοπτικές απασχόλησης ανέδειξε η μελέτη της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, στο πλαίσιο της «Quality of Life in European Cities 2015» (Ποιότητα Ζωής στις Ευρωπαϊκές Πρωτεύουσες 2015).

Ας δούμε λοιπόν τις 15 κορυφαίες πόλεις για εργασία στην Ευρώπη, σύμφωνα με το πόσο ικανοποιημένοι είναι οι πολίτες τους με τον εργασιακό τους βίο, που δημοσιεύει ο Business Insider.

Μαγικές στιγμές από εικόνες στην Βουδαπέστη

Αυτό το σπίτι θεωρούν ως ιδανικό οι Ελληνες

Ερευνα που πραγματοποιήθηκε σε 16 ευρωπαϊκές χώρες και μεταξύ αυτών και στην Ελλάδα -σχετικά με το ποιο είναι το σπίτι των ονείρων μας. 

Η έρευνα που έγινε από τη RE/MAX έδειξε πως 7 στους δέκα Έλληνες ζουν σε ιδιόκτητο ακίνητο, ενώ σχεδόν 1 στους 3 από αυτούς διαθέτει και ιδιόκτητη δευτερεύουσα κατοικία.

Μεγάλο ακίνητο, σπίτι ευρύχωρο, άνετο με αρκετά δωμάτια το ιδανικό σπίτι για τον Έλληνα. Συγκεκριμένα θέλει: 

·       

Αυξήθηκαν οι χαμηλόμισθοι το 2015.

Σύμφωνα με τις καταστάσεις προσωπικού που υπέβαλαν οι επιχειρήσεις στο ΣΕΠΕ, το 2015 αυξήθηκε ο αριθμός των δηλωμένων εργαζομένων κατά 5,79% ή κατά 88.666 άτομα (1.619.845 άτομα από 1.531.179), αλλά, ταυτόχρονα, αυξήθηκε και ο αριθμός των χαμηλά αμειβομένων κατά 80.410 άτομα (ποσοστό +8,53%).

Πως διαμορφώνεται ο χάρτης των μισθών
Σύμφωνα με τα στοιχεία:
Αυξήθηκαν κατά 29.792 (+8,92%) οι εργαζόμενοι με καθεστώς μερικής απασχόλησης και εκ περιτροπής εργασία φτάνοντας τους 363.710
Οι μισθοί:

·        

Την Υπαπαντή του Χριστού

Σταθερή. Εορτάζει στις 2 Φεβρουαρίου εκάστου έτους.

Την Υπαπαντή του Χριστού, μία από τις 12 μεγάλες γιορτές (Δωδεκάορτον) της Ορθόδοξης Χριστιανικής Εκκλησίας, γιορτάζει σήμερα σήμερα, 2 Φεβρουαρίου, η Χριστιανική πίστη.

Η ημέρα της Υπαπαντής εορτάζεται σε ανάμνηση του ερχομού Του στο Ναό των Ιεροσολύμων και στον καθαρισμό της Παναγίας από τη λοχεία. Ετυμολογικά σημαίνει προϋπάντηση και στον αγγλόφωνο κόσμο είναι γνωστή ως Candlemas.

Γιατί τα παράθυρα των αεροπλάνων έχουν οβάλ σχήμα;

Η πλειονότητα των ταξιδιωτών δείχνει συνήθως μία προτίμηση στις θέσεις κοντά στα παράθυρα του αεροπλάνου, επιθυμώντας να απολαύσει τη θέα από ψηλά. Πόσοι όμως αναρωτήθηκαν γιατί τα συγκεκριμένα παράθυρα δεν έχουν γωνίες, αλλά είναι οβάλ;

Με την πάροδο των ετών, η αεροναυπηγική πραγματοποίησε τεράστια άλματα, με τα αεροπλάνα πλέον να έχουν τη δυνατότητα να μεταφέρουν περισσότερους επιβάτες με μεγαλύτερη ταχύτητα και ασφάλεια. Ανάμεσα στις αλλαγές που έλαβαν χώρα, για λόγους ασφαλείας, ήταν και αυτή στο σχήμα των παραθύρων του αεροπλάνου, τα οποία αρχικά ήταν ορθογώνια.

Δωρεάν νερό - Ποιους αφορά.

Σε ισχύ τίθεται από σήμερα η υπηρεσία υποβολής αιτήσεων από τους δικαιούχους του προγράμματος αντιμετώπισης της Ανθρωπιστικής Κρίσης για το έκτακτο Κοινωικό Τιμολόγιο της ΕΥΔΑΠ ώστε να τους χορηγηθεί δωρεάν ποσότητες νερού ανα μήνα. 

Υπολογίζεται ότι περίπου 58.000 οικογένειες θα ωφεληθούν απο την χορήγηση δωρεάν νερού. Συγκεκριμένα η εταιρία έκανε γνωστό ότι 115.000 μεμονωμένα άτομα δικαιούχοι σε οποιοδήποτε πρόγραμμα για την αντιμετώπισης της Ανθρωπιστικής Κρίσης (Επίδομα ενοικίου, Κάρτα Αλληλεγγύης, Δωρεάν Ρεύμα) ενώ οι αιτήσεις θα γίνουν απο την Δευτέρα 1 Φεβρουαρίου στην ιστοσελίδα της ΕΥΔΑΠ.

Το πρόγραμμα θα ωφελήσει περίπου 115.000 άτομα. Όπως διευκρινίστηκε, δικαιούχοι της παροχής είναι, εκτός από τους πολίτες που πήραν έγκριση για το πρόγραμμα ανθρωπιστικής κρίσης, αλλά και όσοι πληρούσαν τις προϋποθέσεις αλλά δεν ωφελήθηκαν, λόγω προτεραιότητας και αφού τα κονδύλια ήταν περιορισμένα.